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WORKSHOPS

Essential Ayurveda - Stress Solothurn
Sat, Mar 07
Sunshine Yoga & Pilates
Mar 07, 2:00 PM – 4:30 PM
Sunshine Yoga & Pilates, Hans Huber-Strasse 37A, 4500 Solothurn, Schweiz
In diesem Workshop lernst Du Stressmuster kennen. Du erfährst, welche typengerechten Methoden zur Stressbewältigung es gibt, welcher Stresstyp du aktuell bist und wie du mit Hilfe von Yoga und Ayurveda auf deine Situation und Konstitution bezogen, besser mit Stress umgehen kannst.
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Essential Ayurveda - Stress Aarau
Sat, Mar 21
aloha yoga
Mar 21, 2:00 PM – 4:30 PM
aloha yoga, Metzgergasse 4, 5000 Aarau, Schweiz
In diesem Workshop lernst Du Stressmuster kennen. Du erfährst, welche typengerechten Methoden zur Stressbewältigung es gibt, welcher Stresstyp du aktuell bist und wie du mit Hilfe von Yoga und Ayurveda auf deine Situation und Konstitution bezogen, besser mit Stress umgehen kannst.
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